白髪と目の疲れ

こんにちは(”ω”)ノ

 

 

今日は台風で・・・

 

警報出たり・・・

 

なので

まったりお掃除したりしております。

 

以前も書いたと思いますが

白髪と目の疲れの関係のお話です。

 

 

白髪って出始めると

めっちゃ気になりますよね・・・

白髪があるだけで

一気に老けた印象を与えます。

キレイなグレイヘアーならいいんですが

 

なかなかキレイなグレイヘアーにはなってくれませんからね!!

 

白髪とは

そもそも髪の毛って元々黒いわけではありません。

 

髪の毛が作り出される過程で、メラニン色素と合成されて

黒髪として生えてくるんですよ

 

そして

黒い色素を作り出すメラノサイトの機能が低下し始めることで

黒く染まって生えなくなるので

白髪のまま生えてしまう・・・・

 

大体35歳前後で

メラノサイトを作り出す機能が低下し始めます。

 

あ。。。

ワタシも35歳過ぎた位から白髪がちらほら・・・( ・´ー・`)

 

まぁ

白髪の原因は

まだまだ未確定なんですが

 

精神的ストレス

食生活

睡眠

喫煙

 

が主に白髪の原因と言われてます。

てか

要するに自律神経の問題です。

自律神経が乱れると

血流も悪くなります。

 

ストレスを与えない、溜めない

ことが1番ですが

中々ストレスフリー生活って

難しいです。。。

 

そして

目の疲れね!!!

ホンマに目の疲れを訴える方が多い!!!

 

こめかみ付近に出来る白髪は

目の使い過ぎです。

視神経ですね

 

そして

こめかみから頭頂部(後ろの方)に出てくる白髪は

眼球神経の使いすぎ

 

目を使い過ぎて

目が疲れると

肩こり、頭痛を引き起こします。

首筋の動脈血管伸縮運動を悪くします。

大脳神経細胞に栄養が十分に行き届かなくなり

白髪、脱毛・・・

 

という結果に。。。

 

 

そして。。。

 

実は目と胃は密接な関係があるって知ってましたか??

目の疲れは

胃の働きを弱めてしまうんです。

 

女子の場合は子宮にも悪影響を与えます。。。

 

 

目の疲れって

 

意外と奥深いんです。

 

眼球エステ大阪ティアラ

 

眼球エステ~ネトラバスティは

目を温めることで

 

副交感神経を活発化させます。

 

ストレスの緩和になります。

 

普段寝つきが悪かったり

眠りが浅くて熟睡出来ない方は

 

深い睡眠をとることが出来ます。

 

バターで目を洗うだけやろ???

 

って

言われることもありますが

 

目の温泉って言われてるので

眼球が温泉に浸かったような感じで

リラックス効果があります。

 

 

ネトラバスティ大阪

 

今日は白髪と目の疲れの関係なので

他の症状については

また別の機会に書いていきますね。

 

とにかく

目が疲れる

最近白髪が気になる

白髪とか絶対イヤや

 

とか気になる方は

 

お仕事以外で目に負担をかけることは

やめましょう!!!